에어프라이어로 군고구마 만들기

전에 여주에 놀러 갔다가 길가다 사온 여주 밤고구마 입니다.

여주가 고구마가 유명하다고 해서 사봤는데,

괜찮은지 모르겠습니다.

그냥 길가다가 직판매장에서 산겁니다.

가격은 5kg에 15,000원 주고 샀습니다.

이정도면 엄청 저렴한거라고 합니다.

고구마 시세를 잘 몰라 모르겠지만, 저렴하다고 했으니 

저렴한거겠죠?

저는 호박 고구마랑 밤고구마중에서 

밤고구마를 선호하는 편입니다.

깨끗하게 씻은 고구마를 에어 프라이어에

넣어줍니다.

최고 온도로 맞춰 놓고, 

20분 돌려 주면 끝!

제 에어프라이어는 최고 온도가 200으로 적혀 있었습니다.

완전 초간단이죠!

에어프라이어의 장점 중 하나는 잘 타지 않는다는 점인것 같습니다.

그래서 20분 넘게 돌려도 전혀 타지 않으니 걱정 안하셔도 됩니다.

에어프라이어의 기계마다 좀 다를 수 있으니 20분 하고 

상태를 본 뒤 더 돌리시는걸 추천드립니다.

짠~ 완성 된 군고구마 입니다.

엄청 잘 익었죠!

비닐에 포장을 해봅니다.

아보카도 도시락 가방에 넣어서 요즘 다이어트 하는 남편 도시락으로 챙겨 주었습니다.

여주 고구마 소문대로 너무 맛있었습니다.

명함이나 주소나 전화번호라도 알아 둘걸 하는 아쉬운 마음이 들었습니다.'

에어프라이어로 만드니 더 달달하고 먹기 좋은 군고구마가 

완성 됩니다.

아마 호박고구마로 만들면 길가다 파는 그 추억의 군고구마 비쥬얼이

나올겁니다. 하지만, 전 밤고구마 파이니 밤고구마만 구매 합니다.

간식으로도 맛있고, 맛있게 다이어트도 할 수 있는 

에어프라이어로 만든 군고구마

군고구마가 땡기는 점점 추운 겨울이 다가오기 전에 

미리 드셔보세요.