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항상 365일 다이어어트라고 말하고,
실천을 잘 안한다라고 생각합니다. ㅠ
그래도 항상 마음속으로는 다이어트 및 다이어트 유지기라고 마음 먹습니다.
항상 작심 1일입니다.
허나, 매일 매일 작심1일이면 언젠가는 목표를 이룰거라 생각합니다.
그래서 항상 다이어트 제품을 살펴 봅니다.
요즘에 아주 인기가 많은 곤약젤리를 한번 구매 해봤습니다.
소셜에서 행사를 하는 제품이 있길래 샀습니다.
네이처드림 제품 < 5칼로리 곤약젤리 > 풋사과 맛입니다.
맛있게 배부른 곤약젤리라고 써있습니다.
확대 컷입니다.
보면 풋사과 농축액 1.3 % , 곤약분말 0.05% 가 들어 있습니다.
다소 곤약분말이 적게 들어 있습니다.
뒷면에는 원재료및 기타 주의 사항이 쓰여 있습니다.
잘한번 살펴 봅니다.
[ 보관 방법]
습기와 직사광선을 피하여 서늘한 장소에 보관 하십시오.
개봉 후에는 냉장보관하시고 가급적 빠리 드십시오.
라고 쓰여 있습니다. 저는 그냥 처음부터
냉장고에 넣었습니다. 시원하게 먹으면 더 맛있을것 같아서 말입니다.
유통기한은 2019년 4월 16일 까지입니다.
아직도 넉넉한 유통기한입니다.
여유를 가지고 먹을 수 있을것 같습니다.
그릇에 곤약 젤리를 짜봅니다.
한손으로 짜다 보니 잘 안나옵니다.
약간의 물기가 더 많은 곤약젤리의 모습 입니다.
중간에는 물만도 나오기도 합니다.
짤때는 좀 잘 안나오는것 같지만 먹을때는 쭉쭉 잘나옵니다.
풋사과인 만큼 초록빛 색의 곤약젤리입니다.
푸딩 같은 느낌도 있습니다.
수저로 떠봅니다.
물이 많다보니 수저로 잘 안떠집니다.
** 총평을 하자면, 너~ 무 배고픈데, 식욕은 생기고 무언가를 먹고 싶을때
먹으면 딱입니다.!! **
약간은 곤약이 덜 들어가서 곤약젤리 보다는 쥬스 같은 느김이 강합니다만,
그래도 곤약이 들어 있어서 나름의 포만감을 줍니다.
쥬스의 형태를 더 띄고 있어서 아이들이 먹기에는 더 안전할것 같습니다.
시원하게 먹으면 쥬스를 먹는 느낌이여서 아침 대용으로도 좋을것 같습니다.
곤약의 느낌을 더 원하시는 분들께는 다소 약간 느낌을 받을수는 있겠지만,
5칼로리로 적은 칼로리인데 이정도의 맛이면 훌륭합니다.
맛있습니다.
칼로리로 5칼로리.. 5칼로리면 거의 좀만 걸어도 쉽게 빠지는 칼로리고, 살이 안찐다고
봐도 무방한 정도의 칼로리이니 저녁에도 안심하고 드셔도 될듯합니다.
저는 주로 야식이 너무 땡긴다 싶거나 할때 한개씩 먹는데, 이걸 먹었다고
살이 찌거나 하진 않았습니다.
물론, 모든 과한거는 금물입니다.
저는 이 제품의 또하나의 장점은 용기 입니다.
휴대용으로도 너무 좋습니다. 가끔 약속시간이 예매하거나 약속이 있기 전에 미리
볼일 보러 나가서 밥먹기 예매한 시간이 있을때 가방에 하나 쏙 넣어서 가지고
다니면서 먹으면 먹기도 쉽고 포만감도 있고, 그렇다고 너무 배부르지 않으니
그다음 약속에도 충분이 음식을 먹을 수도 있으니 말입니다.
다이어트 보조 식품으로는 곤약젤리 만한게 없는것 같습니다.
너무 간편하고 유통기한도 길어서 맘이 편합니다. 괜히 유통기한 짧으면, 유통기한 임박해서
아깝다고 먹어버리는 바보 같은 행동을 하게 됩니다.
다이어트 식품인데 말입니다.
요즘 다이어트 보조 식품으로 곤약젤리 찬양하고 다닙니다.
실제로 집에 네이처드림 곤약젤리 말고도 타 브랜드 곤약젤리가 많이 있습니다.
시간이 될때 하나씩 비교 리뷰를 하도록 하겠습니다.
요즘 여러 브랜드 곤약젤로도 많이 판매하니 잘 비교하고 본인에게 잘 맞는 곤약젤리를
선택하시면 좋을듯 합니다.
요즘 곤약젤리는 깔라만시, 사과, 포도, 복숭아 맛도 있더라구요.
더이상 너무 힘들게 다이어트 하지 마시고, 약간의 도움을 받아보시길 바랍니다.
저도 나름 다이어트를 많이 해봤다 하는데, 무작정 굶으면 꼭 폭식으로 이어지더라구요.
건강하게 다이어트 하세요 ^^
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